IOGA PER L'EMBARÀS
DEL 15 DE GENER AL 2 D'ABRIL

Dimecres
De 11.30 h a 12.30 h

15/01/2025 > 02/04/2025
Preu: 63.60 €

S'ha demostrat que fer activitat en l'àmbit físic, mental i emocional durant l'embaràs, té múltiples beneficis tant en aquests mesos, com també, en la recuperació postpart.

En aquest taller treballarem la força, l'equilibri, la mobilitat, la respiració i la consciència de l'embaràs per tal de mantenir el cos saludable i cuidar-lo durant aquesta etapa tan important.

Observacions:

  • Cal portar màrfega, tovallola, roba còmoda i aigua per hidratar-se.

 

INSCRIPCIONS: AQUÍ!

 

Professor/a: Sonia Tré
Organitzador de l'activitat: Centre Cívic la Sagrera "La Barraca"
Edat: Majors 18 anys

On: Centre Cívic la Sagrera "La Barraca"
Adreça: C/ Martí Molins 29, 08027 Bcn

Inici d'inscripció: 09/12/2024
Fi d'inscripció: 03/03/2025

Telèfon: 93 351 17 02
Email: cclasagrera@bcn.cat

Compartir