MOVIMENT I GIMNÀSTICA (+65 ANYS)

Dilluns
De 11.30h a 12.30h

13/01/2025 > 24/03/2025
Preu: Gratuït

Aquest taller busca ajudar-te a millorar la teva força i resistència física a través d'exercicis de gimnàstica adaptats. En un ambient agradable i motivador, els participants realitzaran una sèrie d'activitats dinàmiques que fomenten la mobilitat articular, la coordinació i l'equilibri.

*Cal portar roba còmoda.

Professor/a: Júlia de la Torre
Edat: +65

On: Centre Cívic Trinitat Vella

Inici d'inscripció: 09/12/2024
Fi d'inscripció: 27/01/2025

Compartir