MOVIMENT I GIMNÀSTICA (+65 ANYS)

Dilluns
De 10.15 / 11.30 a 11.15 / 12.30h

19/01/2026 > 16/03/2026
Preu: Gratuït

Dilluns

Grup 1: de 10.15h a 11.14h INSCRIU-TE

Grup 2: d'11.30h a 12.30h INSCRIU-TE

Preu: Gratuït  (9 sessions)

Tallerista: Júlia de la Torre

Aquest taller busca ajudar-te a millorar la teva força i resistència física a través d’exercicis de gimnàstica adaptats. En un ambient agradable i motivador, els participants realitzaran una sèrie d’activitats dinàmiques que fomenten la mobilitat articular, la coordinació i l’equilibri.

*Cal portar roba còmoda.

Professor/a: Júlia de la Torre
Edat: +65

On: Espai Foradada

Inici d'inscripció: 09/12/2025
Fi d'inscripció: 26/01/2026

Compartir