Taller 'Moviment suau i relaxació'

Centre Cívic Sagrada Família

Des de 19/01/2026 al 16/03/2026

A càrrec d'Elisenda Font

En aquest taller, partim de l'escolta del cos i ens servim de moviments suaus per tal sensibilitzar, obrir, estirar, tonificar i harmonitzar de forma global. Tot això ens ajuda a recuperar mobilitat, guanyar flexibilitat, alliberar la respiració, relaxar tensions i millorar la postura.

Per a tothom que vulgui tenir cura del seu benestar

Centre Cívic Sagrada Família

Adreça:
Carrer de Provença, 480
Districte:
Eixample
Barri:
la Sagrada Família

Si vols fer una esmena sobre aquesta activitat...

FES-NOS-LA SABER

Horaris

Observacions

Cal inscripció prèvia

Places limitades

Altres
Inscripcions a
Centre Cívic Sagrada Família

Les inscripcions es duran a terme a partir del dilluns 15 de desembre de 2025 a les 9 h.Inscripcions en línia a través de la nostra pàgina ccsagradafamilia.netInscripcions presencials al Centre Cívic Sagrada Família (c/ Provença, 480) de dilluns a divendres, de 9 a 21 h, els dissabtes de 10 a 14 h i de 16 a 20 h i els diumenges de 10 a 14 h.

Se celebra a
Centre Cívic Sagrada Família

Si vols fer una esmena sobre aquesta activitat...

FES-NOS-LA SABER