Taller per a la gent gran 'Estiraments'

En aquest taller es busca millorar la mobilitat i l’enfortiment corporal dels participants, reduir la rigidesa muscular i el dolor associat a això. La sessió s’inicia amb un escalfament articular, seguit d’estiraments dels més suaus als més profunds, tenint en compte la possibilitat corporal de cadascú, per acabar fent una relaxació conscient.

A càrrec de l’Associació Esportiva de Sarrià

Agenda

Altres

Se celebra a:
Centre Cívic Vil·la Florida.
Inscripcions a:
Centre Cívic Vil·la Florida.

En aquest taller es busca millorar la mobilitat i l’enfortiment corporal dels participants, reduir la rigidesa muscular i el dolor associat a això. La sessió s’inicia amb un escalfament articular, seguit d’estiraments dels més suaus als més profunds, tenint en compte la possibilitat corporal de cadascú, per acabar fent una relaxació conscient.

A càrrec de l’Associació Esportiva de Sarrià

Centre Cívic Vil·la Florida

Adreça:
Carrer de Muntaner, 544
:
Sarrià-Sant Gervasi
Barri:
Sant Gervasi - la Bonanova
Població:
Barcelona
On
Centre Cívic Vil·la Florida
Adreça
Carrer de Muntaner, 544
Quan

Des de 15/01/2025 al 21/03/2025

Telèfon

Tel.:
932546265