Taller per a la gent gran 'Pilates suau'

Treballarem la respiració, la flexibilitat i la força, farem un treball d’exercicis d’intensitat baixa en què seguirem la metodologia de pilates. Durem a terme exercicis fluids i suaus de forma relaxada,acompanyats del control de la respiració. Aquest taller està indicat per a persones grans.

A càrrec de Teresa FernándezVargas.

Agenda

Altres

Se celebra a:
Centre Cívic Vil·la Florida.
Inscripcions a:
Centre Cívic Vil·la Florida.

Treballarem la respiració, la flexibilitat i la força, farem un treball d’exercicis d’intensitat baixa en què seguirem la metodologia de pilates. Durem a terme exercicis fluids i suaus de forma relaxada,acompanyats del control de la respiració. Aquest taller està indicat per a persones grans.

A càrrec de Teresa FernándezVargas.

Centre Cívic Vil·la Florida

Adreça:
Carrer de Muntaner, 544
:
Sarrià-Sant Gervasi
Barri:
Sant Gervasi - la Bonanova
Població:
Barcelona
On
Centre Cívic Vil·la Florida
Adreça
Carrer de Muntaner, 544
Quan

Des de 15/01/2025 al 19/03/2025

Telèfon

Tel.:
932546265