Taller 'Pilates grup matí' *NOU*

Professional: Ángel Laorden de Skilbo

Observacions: Cal dur màrfega, tovallola i roba còmoda.

El taller de Pilates ofereix una forma d’exercici centrat a enfortir el cos amb un èmfasi particular en el core o nucli, que inclou els músculs de l’abdomen, l’esquena baixa i els glutis. Exercicis per a realitzar rutines que promouen l’equilibri i la coordinació, reduint l’estrès i millorant el benestar general.

Agenda

Professional: Ángel Laorden de Skilbo

Observacions: Cal dur màrfega, tovallola i roba còmoda.

El taller de Pilates ofereix una forma d’exercici centrat a enfortir el cos amb un èmfasi particular en el core o nucli, que inclou els músculs de l’abdomen, l’esquena baixa i els glutis. Exercicis per a realitzar rutines que promouen l’equilibri i la coordinació, reduint l’estrès i millorant el benestar general.

Centre Cívic La Sagrera La Barraca

Adreça:
Carrer de Martí Molins, 29
:
Sant Andreu
Barri:
la Sagrera
Població:
Barcelona
On
Centre Cívic La Sagrera La Barraca
Adreça
Carrer de Martí Molins, 29
Quan

Des de 07/10/2024 al 09/12/2024

Telèfon

Tel.:
933511702