Taller 'Ioga matí i tarda'

Atrás

Horarios

Otros

Se celebra en:
Centre Cívic Teixonera.
Inscripciones en:
Centre Cívic Teixonera.

La pràctica del ioga redueix l'estrès, la sensació d'ansietat i ajuda a combatre els símptomes de la depressió. Mitjançant la pràctica d’asanes (postures), controlant els corrents vitals per mitjà de la respiració i coneixent tècniques de relaxació s’aprèn a dominar el cos. 

Cal portar roba còmoda i mitjons per a realitzar l’activitat

Es recomana portar la màrfega de casa o, al seu defecte, una tovallola

A càrrec de Concha Jurado

Centre Cívic Teixonera

Dirección:
Carrer d'Arenys, 75
:
Horta-Guinardó
Barrio:
la Teixonera
Ciudad:
Barcelona
Dónde
Centre Cívic Teixonera
Cuándo
De 30/09/2024 a 09/12/2024

Phone number

Tel.:
932563388

You may also be interested in...