Taller per a dones 'Risoteràpia i autocura'

Atrás

Horarios

Per mitjà de la risoteràpia, generem benestar emocional, psicològic i es potencien efectes beneficiosos directes sobre la salut i qualitat de vida. Físicament, la risoteràpia ens servirà per augmentar la nostra oxigenació i per millorar el funcionament del nostre aparell respiratori, del cor i del sistema circulatori, ja que augmenta les defenses immunitàries. Aprendrem a través del riure i d'altres estratègies d'alliberament a reduir el nivell d'estrès i l'ansietat, ja que promou la sociabilitat, l'esperit crític, l'autoestima, l'autocura, la solidaritat i les capacitats intel·lectuals. Tot això ens permet tenir relacions sanes basades en la confiança, la cooperació i el creixement col·lectiu.

Disposem de servei de canguratge.

Ateneu el Poblet

Dirección:
Carrer de Nàpols, 268*270
:
Eixample
Barrio:
la Sagrada Família
Ciudad:
Barcelona
Dónde
Ateneu el Poblet
Cuándo
De 03/10/2024 a 05/12/2024

Phone number

Inscripciones:
900 922 357

You may also be interested in...