El taller empezará conversando con las personas asistentes y se hará uno visionado de vídeos para analizar las dificultades que tenemos a nuestra vida diaria con el fin de hacer un buen uso del tiempo. Después, se conocerán herramientas analógicas y digitales para realizar una hoja de ruta para cambiar hábitos y conseguir priorizar acciones, en lugar de hacer muchas cosas al mismo tiempo.
El taller irá a cargo de Calma Vital, uno de los colectivos que trabajan a Sinèrgics, el coworking de Baró de Viver.
Actividad presencial gratuita. Hace falta inscripción previa a https://forms.gle/7QQCfYKAEY4jvviQ7