Presentación del libro "Alimenta tú vitalidad"

11/01/2024 - 13:07

Miércoles, 31 de enero, a las 18.30 h, en la Biblioteca Collserola – Josep Miracle.

La autora del libro es Gemma Hortet y nos introduce a la nutrición energética, la nutrición del sentido común, la que tiene en cuenta como eres, donde vives, de qué trabajas y en qué momento vital te encuentras.

Una ayuda para poner las bases y empezar una nueva forma de alimentación, más alineada con nosotros mismos y hacer frente a los retos diarios y evitar el cansancio crónico que protagoniza el siglo XXI.

Actividad gratuita.

Aforo limitado.

Plazas por orden de llegada.

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