Agenda del Casal

Dimarts, 16/04/2024

AULA DEL MAS | TALLER DE PINTURA I DIBUIX

19:00 to 21:00

Dimarts 16, 23, 30 d’abril; 7, 14, 21, 28 de maig; 4 i 11 de juny, de 19 a 21 h 

Aquest taller és un recorregut d'iniciació pel món del dibuix i la pintura. Gaudirem mentre aprendrem a fer servir llapis de grafit, llapis de colors i pinzells amb acrílic; llum, ombra, degradat, intensitat, volum... totes aquestes paraules en un no-res seran les teves aliades al taller! 

Material que cal dur el primer dia de classe: un bloc de dibuix d’aprox. 90 gr (mida DIN A4 o DIN A5), llapis HB, 2B, 6B, un pinzell difuminador de paper, goma d'esborrar, maquineta i força il·lusió! 

Docent: Alícia Santamaria 

Preu: 56,41 €

Inscripcions aquí

EXPOSICIÓ | REFLEXIONS MIGRATÒRIES

00:00

Del 6 al 31 de maig

Rostres il·lustrats a través de la tècnica del collage que expressen la riquesa de la diversitat. Un homenatge a les dones valentes que a través de les seves anècdotes cercant constantment el benestar, dones que es troben en espais amb activitats de salut mental intercultural i feminista, per a enfortir-se, donar-se suport i protegir-se.​

ACTIVITAT COMPLEMENTÀRIA

Divendres 10 de maig, a les 19 h

Inauguració de l'exposició 

 

A càrrec de Narla Rey​

Activitat gratuïta ​

AULA DEL MAS | TALLERS DE SALUT - COMUNITÀRIA: GESTIÓ EMOCIONAL PER ADOLESCENTS

17:15 to 18:30

Dijous 9, 16 ,23 i 30 de maig; 6 i 13 de juny , de 17.15 a 18.30 h 

Aquest taller sorgeix de la necessitat que ens transmeten des d'alguns centres educatius de dur a terme una intervenció de prevenció i promoció de la salut mental en l'alumnat. El taller està dirigit a joves entre 11 i 15 anys 

El principal objectiu d’aquest és educar per a promoure la intel·ligència emocional. Pretén treballar en la prevenció de trastorns emocionals (ansietat, estrès, depressió, etc.); empatia i resolució de conflictes i la tolerància a la frustració. 

Els/Les adolescents han de venir acompanyats amb algun dels seus tutors/es 

Docent: Marya del Campo, referent de Benestar Emocional i Salut Comunitària (RBEC)  

Activitat gratuïta inscripcions aquí

EXPOSICIÓ | 31a CONVOCATÒRIA: "LES ÀVIES I ELS ÀVIS ESCRIUEN CONTES I ELS INFANTS ELS DIBUIXEN"

00:00

Del 13 al 27 de maig

Exposició oberta! Compartim els dibuixos realitzats pels infants de les escoles participants del Districte en aquesta 31a convocatòria del nostre projecte intergeneracional “Les àvies i els avis escriuen contes i els ​infants els dibuixen”.​​

 

A càrrec de l’Associació Nou Horitzó​

Activitat gratuïta 

CONVIVÈNCIA I INTERCULTURALITAT | INTERCANVI LINGUÏSTIC

19:00 to 21:00

22 de maig, 5 i 19 de juny, a les 19 h 

Espai informal de trobada i intercanvi cultural en el qual, a través de la llengua catalana, tindrem l’oportunitat de conèixer, compartir i conviure amb veïns i veïnes del barri. 

Per a més informació escriure a cemasguinardo@qsl.cat

PÍNDOLES FORMATIVES | MINDFULNESS: ANTENCIÓ PLENA

15:00 to 16:30

Dijous 23 i 30 de maig ,de 15 a 16:30 h 

El mindfulness o atenció plena és una tècnica mil·lenària que consisteix a observar la realitat en el moment present sense emetre cap judici. Però aquesta realitat no és només externa, sinó també interna, perquè inclou així mateix l'observació objectiva dels pensaments i sensacions pròpies. Mitjançant la meditació s’aconsegueix el seu objectiu, encara que no és necessari entrar en un estat meditatiu per a aconseguir l'atenció plena. 

Docent: Erica M. Garcés González, referent de benestar emocional i comunitari CAP Guinardó 

Activitat gratuïta, inscripcions aquí

AULA DEL MAS | TALLER DE DEFENSA PERSONAL FEMENINA

11:00 to 13:30

Dissabte 25 de maig; 8 i 15 de juny, d’11 a 13.30 h 

Aquest taller vol ser una reflexió sobre el que ens passa i què fer en una situació de violència. 
Amb un enfocament gestàltic i utilitzant la bioenergètica, les dinàmiques de grup i les arts marcials, farem un treball lúdic, d’autoexploració i en compartirem les experiències. 
Després d'una breu introducció al marc de treball i una roda per parlar, passarem directament al cos per explorar sensacions, emocions i jocs. 

Docent: Sergi  Sanmartin  

Preu: 23,50 € 

Inscriu-te aquí