Pilates

Quatre grups

Realitzarem sèries de moviments encadenats a una respiració específica que ajuden a enfortir sobretot la faixa abdominal, la regió lumbar i els glutis. A través del control de moviment corporal, aportant concentració i relaxació a la ment.
Si tens dubtes sobre una activitat física es recomana fer una consulta mèdica.
 
Inscripcions a partir del 9 de desembre a les 10 h
 
Dilluns de 16:30 a 17:45 h (Grup NouInscripció aquí
Del 19 de gener al 23 de març - 10 sessions
Preu: 71.54 €
Professora: Lucrecia Guio
Aula no accessible per a persones amb mobilitat reduïda.
 
Dimecres de 18 a 19.15 h. Inscripció aquí.
Del 21 de gener al 25 de març - 10 sessions
Preu: 71.54€
Professora: Puri Mateos

Dimecres de 20.30 a 21.45 hInscripció aquí.
Del 21 de gener al 25 de març - 10 sessions.
Preu: 71.54 €
Professora: Puri Mateos

Dijous de 18.30 a 19:45 h. Inscripció aquí.
Del 22 de gener al 26 de març - 10 sessions. 
Preu: 71.54€
Professora: Lucrecia Guio

Inici d'inscripció: 09/12/2025

Compartir