Benvinguts al web del
Centre Cívic Navas
El Centre Cívic Navas és un equipament municipal de cultura, de proximitat, de relació i de participació del districte de Sant Andreu, que posa a l’abast de tothom activitats, propostes i instal·lacions per tal de fer accessible la cultura, entesa en el seu concepte més ampli, desenvolupar el coneixement col·lectiu, promoure la sociabilització i la interacció entre tots els participants i estimular la participació col·lectiva.
Dilluns
De 19.00 a 20.30 h
12/01/2026 > 16/03/2026
Preu: 79.50 € (10 sessions)
El Hatha Radja Ioga combina pranaiames (tècniques de respiració) amb asanes (postures) i meditació, amb la intenció de revitalitzar l’organisme i ampliar la consciència sobre nosaltres mateixos i la manera en que ens percebem, oxigenant idees, cèl·lules i pensaments.
Totes les pràctiques estan orientades tant a principiants com a practicants regulars que vulguin nodrir i profunditzar en el camí de la autorealització, mantenir un estat físic saludable i uns nivells de vitalitat òptims que els permeti cultivar, sostenir i expandir la seva energia creativa en qualsevol àmbit en que s’exerceixi.
Cal dur màrfega i tovallola o pareo.
Professor/a: Johanna Lozada
Inici d'inscripció: 02/09/2025
.gif)
