Pilates: especial força muscular
Cos i moviment

Dimarts
De 11 a 12.15 h

13/01/2026 > 17/03/2026
Preu: 71,55 € (Preu pendent d'aprovació)

En aquest taller, treballarem especialment la força muscular, amb un focus en l'enfortiment, l'estirament i l'equilibri del cos, donant especial atenció al core o centre del cos. A més, abordarem aspectes com la coordinació, la respiració i el control mental per millorar la postura i la consciència corporal.

 

Podreu realitzar les inscripcions en línia a partir del 09/12/2025, a les 10 h

 

 


Professor/a: Dàmaris Manresa

On: Centre Cívic Vil·la Urània
Adreça: c/ Saragossa, 29

Inici d'inscripció: 09/12/2025

Telèfon: 93 706 12 95
Email: informacio@vilaurania.net

Compartir