Un espai de benestar per mares i nadons, on poder gaudir de la pràctica del ioga, i per compartir experiències amb altres mares que es troben en el teu mateix moment vital. Treballarem la unió de cos i de la ment mitjançant la respiració, estiraments, moviments i diferents postures de ioga, aprendrem alguns moviments de massatge pels nadons, i farem exercicis que t’ajudaran a recuperar-te físicament, alleugerint dolors d’esquena o enfortint el teu abdomen i sòl pelvià. Adreçat a adults amb nadons de 2 mesos fins que gategin (1 matrícula = 1 adult + 1 petit/a).
Professora: Carmen Chito
-
- Inscripciones
- https://ccurgell.inscripcionscc.com
-
- Teléfono
- Tel.: 934536480
-
- Web
- http://www.ccurgell.cat
Centre Cívic Urgell
- Dirección:
- Carrer del Comte d'Urgell, 145
- Districte:
- Eixample
- Barrio:
- la Nova Esquerra de l'Eixample
Horarios
| Dies | Hores | Preus |
|---|---|---|
| Dijous | de 12.15 h a 13.15 h | Entrada general: 56.99 € Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia
Places limitades
- Inscripciones en
-
Centre Cívic Urgell
<p>Al centre: A partir del 9 de desembre a les 9h. De dilluns a divendres de 9 a 20 h.</p><p>Dissabtes de 10 a 13.30 h. Per Internet: A partir del 9 de desembre a les 8 h a www.ccurgell.cat</p>
- Se celebra en
- Centre Cívic Urgell