Aviso de sequía:

se ha activado el protocolo de sequía en fase de alerta.

Atrás

Traductor de google :

Professional: Anaís Cordero de Skilbo

Observacions: Cal dur màrfega, tovallola i roba còmoda. El taller de Pilates ofereix una forma d’exercici centrat a enfortir el cos amb un èmfasi particular en el core o nucli, que inclou els músculs de l’abdomen, l’esquena baixa i els glutis. Exercicis per a realitzar rutines que promouen l’equilibri i la coordinació, reduint l’estrès i millorant el benestar general.

Horarios