Taller 'Gestió de l'estrès'

Atrás

Horarios

Otros

Se celebra en:
Centre Cívic Sagrada Família.
Inscripciones en:
Centre Cívic Sagrada Família.

Professora: Rebeca Bermúdez

Mal de cap, irritabilitat, dificultat per dormir, tensió muscular, esgotament o manca d’energia... són alguns dels símptomes de l’estrès negatiu. Aprèn a crear serenitat en el dia a dia per mitjà d’exercicis per a la tranquil·litat mental, física i emocional, i a promoure emocions positives que activin el sistema de calma i t’ajudin a rebaixar l’estrès davant els reptes.

Centre Cívic Sagrada Família

Dirección:
Carrer de Provença, 480
:
Eixample
Barrio:
la Sagrada Família
Ciudad:
Barcelona
Dónde
Centre Cívic Sagrada Família
Cuándo
De 11/04/2024 a 13/06/2024

Phone number

Tel.:
934508917

You may also be interested in...