Taller 'Feldenkrais'

Atrás

Traductor de google :

Tallerista: Majo Villafaina.

El Mètode Feldenkrais és un mètode d'aprenentatge somàtic que treballa en un marc d'escolta, exploració, consciència i qualitat per tal d'aprendre a organitzar el cos d'una manera més eficient i menys contradictòria. L'acció i l'obeservació es produeixen simultàniament.

A les lliçons d'ATM ( Autoconsciència a través del moviment ) es realitzen diferents sèries moviments específiques i suaus guiats per la professora a través de la paraula per tal que es facin amb una observació conscient. Així el cos aprèn progressivament a relacionar i diferenciar les parts que es poden involucrar per fer un moviment complexe d'una manera integrada, més fàcil i pròpia.

El mètode ajuda a millorar la flexibilitat, la coordinació, la capacitat respiratòria, el besnestar físic i emocinal i pot reduir dolors crònics i estrés.

Material necessari per part de l'alumne:

Es necessita portar màrfega, roba còmoda i mitjons.

Horarios

Otros

Se celebra en:
Centre Cívic Barceloneta.
Inscripciones en:
Centre Cívic Barceloneta.

Centre Cívic Barceloneta

Dirección:
Carrer de la Conreria, 1*9
Distrito:
Ciutat Vella
Barrio:
la Barceloneta
Ciudad:
Barcelona
Dónde
Centre Cívic Barceloneta
Cuándo
De 15/04/2024 a 10/06/2024

Número de teléfono

Tel.:
932563320

Página web

Web inscripcions:
https://inscripcions.civicbarceloneta.com

You may also be interested in...