Taller 'Sòl pèlvic i abdominals hipopressives'

Centre Cívic Navas

De 23/09/2025 a 11/12/2025

A càrrec de: Josep Llata, graduat en Fisioteràpia, Màster de l'Esport i recuperació en l'activitat física.

Practica la gimnàstica hipopressiva i descobreix els múltiples beneficis que aporta. Treballarem a partir d'exercicis teòrics i pràctics i del control de la respiració.

Cal dur roba còmoda, màrfega, tovallola i aigua.

Cal consultar les contraindicacions a la web.

Centre Cívic Navas

Dirección:
Carrer de Las Navas de Tolosa, 312
Districte:
Sant Andreu
Barrio:
Navas

Horarios

Observaciones

Grup A

Otros
Inscripciones en
Centre Cívic Navas

Del 02 al 19 de setembre.

A partir de les 9.30 h del dimarts, 02 de setembre tant per les inscripcions web com per les presencials. Les persones amb descomptes que facin la inscripció online hauran d’aportar una còpia de la documentació corresponent al descompte abans del 16 d’abril.

Les inscripcions presencials al centre seran EXCLUSIVAMENT per a persones amb descomptes: de dilluns a divendres de 9.30 a 14 h i de 16 a 20 h, caldrà aportar tota la documentació en el moment de la inscripció.

Se celebra en
Centre Cívic Navas