Ja pots consultar tota l'oferta de tallers per aquesta tardor 2024!
Recorda que les inscripcions seran a partir de les 17h del 9 de setembre fins al 20 de setembre a les 20h a través de la web del Casal o presencialment.
L’adjudicació definitiva de plaça es farà per sorteig en aquells tallers on se superi el màxim d’alumnes garantint la igualtat d’oportunitats per a tot el veïnat.
Com ho gestionarem?
1. Us heu d'inscriure a la web de reserves o presencialment en horari de secretaria i pagar l'import del taller.
2. Farem el sorteig el dimecres 25 de setembre a les 13h i us enviarem un email informant-vos de la confirmació, o no, de la plaça reservada. Consulta les bases aquí!
NORMATIVA:
- La inscripció del taller es realitzarà online i/o presencialment al Casal.
- No es reservarà la plaça.
- L’adjudicació definitiva de plaça es farà per sorteig en aquells tallers on se superi el màxim d’alumnes garantint així la igualtat d’oportunitats per a tot el veïnat.
- El taller s’anul·larà si no arriba al mínim de places establertes pel centre, aquesta informació està a disposició de l’usuari. En aquest cas serà retornat el seu import. Les devolucions es faran de la mateixa manera que s'hagi fet el pagament. Passats 4 mesos de la notificació ja no es farà el retorn.
- La inscripció dels tallers és trimestral i dona dret a assistir a les sessions programades per aquell trimestre.
- El Casal es reserva el dret a modificar el calendari o l’horari de les sessions per motius justificats.
- Les comunicacions del Casal amb les alumnes seran a través del correu electrònic. És responsabilitat de les alumnes consultar aquests avisos.
- Un cop finalitzat el període d’inscripcions no es retornarà els diners en cas de baixa.
- El material fungible necessari anirà a càrrec de l’usuari.
- Per qualsevol incidència, suggeriment o nova proposta podeu adreçar-vos de forma presencial a la secretaria del Casal (dilluns de 17 a 20 h i de dimarts a divendres de 10 a 14 h i de 17 a 20h), trucar al telèfon 934205941 o fer un escrit a info@casalfontdenfargues.cat
ADULTS
SALUT I CREIXEMENT PERSONAL
Ioga Dinàmic (Antònia Arévalo)
Desperta i energitza el teu cos amb aquesta pràctica!
Grup 1: Dilluns de 19h a 20:30h (30 Set>9 Des) Preu: 73€
Grup 2: Dimarts de 9:30h a 11h (1 Oct>10 Des) Preu: 73€
Ioga Kundalini (Margarida Melo)
Combina postures de Ioga, respiració, relaxació i meditació amb els cants de mantras.
Dimecres de 9:30h a 11h (2 Oct>11 Des) Preu: 73€
Pilates (Neritza Pinillos)
Entrena el teu cos a través d'aquest mètode i aconsegueix l’equilibri entre força i flexibilitat. Treballa des del centre de força millorant la salut de l'esquena, la coordinació, estabilitat i consciència corporal.
Dimecres de 19:15h a 20:45h (2 Oct>11 Des) Preu: 73€
ATENCIÓ! Obrim nou taller de Pilates amb la professora Isabella Franceschi.
Entrena el teu cos a través d'aquest mètode i aconsegueix l’equilibri entre força i flexibilitat. Treballa des del centre de força millorant la salut de l'esquena, la coordinació, estabilitat i consciència corporal.
-> Us recordem que Pilates és una activitat física que exigeix uns requisits mínims per poder-la seguir amb seguretat: l'alumna ha de ser capaç d’ajupir-se i aixecar-se del terra sense dificultats. Considerant que és una activitat grupal, no és recomanable per a persones que tinguin lesions greus, les quals necessiten atenció personalitzada.
Dijous de 19h a 20,30h (17/10 > 12/12) Preu: 60€
DANSA I MÚSICA
NOVETAT! Capoeira adults (Edi Pantera)
Mescla de dansa i lluita amb moviments acrobàtics. Un diàleg amb el cos on es fusionen elements de dansa, lluita i tradicions musical. S’estimula la coordinació, els reflexos i el moviment intuïtiu. La sessió es basa en un escalfament, estiraments, explicació i demostració dels moviments, aprenentatge i pràctica dels mateixos individual i en parella, acrobàcia, part musical, i roda.
Dimarts de 18:45h a 19:45h (1 Oct>10 Des) Preu: 49€
Castanyoles (Loli Liria)
Estudi de les castanyoles amb el mètode Emma Maleras.
Iniciació: Dijous de 9:30h a 10:30h. (3 Oct>12 Des) Preu: 49€
Intermedi: Dijous de 12:30h a 13:30h. (3 Oct>12 Des) Preu: 49€
Avançat: Dijous de 10:30h a 11:30h. (3 Oct>12 Des) Preu: 49€
Dansa Africana (Edi Pantera)
La dansa africana es caracteritza per la seva energia, la seva intensitat i la seva forta connexió amb la Terra i els seus elements. El ball és al mateix temps apassionat, fort i expressiu. El seu mètode d'ensenyament està estructurat en el cos humà, en el seu maneig natural i espontani.
Dijous de 19h a 20:30h (3 Oct>12 Des) Preu: 73€
NOVETAT! Street Dance (Associació Esportiva Sant Andreu )
Si t’interessen les danses urbanes, però no saps per quina decantar-te, aquest taller és ideal. S'hi ensenyarà els passos i tècniques per desenvolupar el teu propi estil de ball a partir de pinzellades del món del hip hop, el dancehall o el booty dance.
Dijous de 19h a 20:30h (3 Oct>12 Des) Preu: 73€
NOVETAT! Biodansa (Audrey Thénard)
És un espai per a connectar amb un mateix, amb el nostre cos, les nostres emocions i el que sentim. Gaudir del moment present, deixant de costat les nostres preocupacions
Dimarts de 18:45h a 20:15h (1 Oct>10 Des) Preu: 73€
CREIX EN FAMÍLIA
Gimnàstica hipopressiva (Sergi Tintoré)
Exercicis posturals i respiratoris adreçats a la recuperació del sòl pelvià. (Podeu venir amb el vostre nadó)
Dimarts d’11h a 12h. (1 Oct>10 Des) Preu: 65€
Ioga en família (Marta Sanz)
Una forma perfecta per fomentar l’espai familiar en un ambient distès, relaxat i diferent. Realitzarem una activitat corporal que ens ajudarà a reforçar el vincle efectiu i a comunicar-nos d’una manera diferent de la comunicació verbal. Es recomana portar roba còmoda i una manta.
* Pel taller Ioga en família, si tens un germà o una germana més petit/a també podrà accedir al taller.
Edat: A partir de 3 anys
Dilluns de 17:15h a 18:15h. (30 Set>9 Des) Preu: 63€
Música per a nadons (Magda Güell de l’Escola música PAUSA)
Veniu a compartir aquest viatge sensorial que despertarà la curiositat dels més petits i petites! Una proposta musical per experimentar i gaudir de l’entorn amb el vostre nadó i iniciar-lo en el despertar sonor i musical.
Edats: Per a nadons de 0 a 16 mesos
Dijous de 10h a 11h.(3 Oct>12 Des) Preu: 63€
Espai musical familiar (Magda Güell de l’Escola música PAUSA)
Compartirem cançons, audicions i jocs de falda musicals i fomentarem la complicitat entre adults i infants. Una ocasió d’acompanyar i transmetre als nostres fills/es l’interès per la música.
Edats: Per a famílies amb infants d'1 a 2 anys
Dijous de 17:15h a 18h.(3 Oct>12 Des) Preu: 63€
Ioga embarassades (Marta Sanz)
Gaudeix d’un espai per reposar, connectar amb el teu cos mentre treballes la respiració i enforteixes el cos.
Divendres de 10h a 11h. (4 Oct>13 Des) Preu: 51€
Ioga per a mares amb nadons (Marta Sanz)
Gaudeix d'un moment per a tu, respirant, estirant i enfortint el teu cos, acompanyada pel teu nadó i d'altres mares i nadons en un espai respectuós i tolerant.
Divendres d’11h a 12h. (4 Oct>13 Des) Preu: 51€
INFANTILS
Teatre Infantil (Sandra Sas)
A través del joc, la imaginació i el cos coneixerem quines són les regles bàsiques per pujar dalt d’un escenari. Serem petits, però grans actors!
Edats: A partir de 8 anys i fins a 12 anys.
Dimecres de 17:15h a 18:45h. (2 Oct>11 Des) Preu: 73€
NOVETAT! Escoleta de circ (Luana Anastasia)
L’escoleta pretén ser una descoberta i una iniciació al circ a través de les seves diferents tècniques. Desenvoluparem el coneixement motor dels infants mitjançant els malabars, l’acrobàcia, els aeris, l’equilibri, i l’expressió corporal a través dels jocs teatrals i el clown. Un espai per aprendre i gaudir.
Edats: A partir de 6 anys i fins a 9 anys.
Dijous de 17:15h a 18:45h. (3 Oct>12 Des) Preu: 73€
Capoeira infantil (Edi Pantera)
Equilibri, coordinació, sentit del ritme, expressió corporal. Ens divertirem ballant alhora que descobrim i desenvolupem la motricitat.
Edats: A partir de 6 anys i fins a 12 anys
Dimarts de 17:30h a 18:30h (1 Oct>10 Des) Preu: 49€
