HIDRATEM-NOS

Dimecres
De 18.30 a 20.30h

16/10/2024
Preu: Gratuït. Cal inscripció prèvia

Segur que més d'una vegada hem sentit que hauríem de beure més de 2 litres d'aigua al dia i que, com més en beguem, millor. Però, sabem realment quines són les pautes per mantenir una correcta hidratació i les possibles conseqüències de no fer-ho per a la nostra salut? 

Coneixerem com podem aconseguir un nivell òptim de consum de líquids i les diferents maneres de mantenir el nostre cos ben hidratat mentre coneixem, preparem i tastem begudes de diverses cultures que ens ajudaran a mantenir-nos saludables durant tot l'any.

Col·loqui i taller a càrrec de Hadia Bakkali de Nutrición a Pie de Camino

Inici d'inscripció: 09/09/2024

Compartir