65. IOGA DILLUNS

Madison Lavern

Dilluns
De 10 a 11 h

30/09/2024 > 02/12/2024
Preu: 45,01 € (10 hores)

La pràctica deioga s'inicia amb un escalfament articular i muscular, es realitzen postures (àssanes) depenent del que es vulgui treballar, i tècniques respiratòries (pranaiames). Al final es fa una relaxació, concentració o meditació; tot això en la recerca de la salut integral i el benestar dels participants. 

A càrrec de l’Associació Esportiva de Sarrià.

 

INSCRIU-TE!

Professor/a: Associació Esportiva de Sarrià
Edat: Majors de 60

Inici d'inscripció: 04/09/2024
Fi d'inscripció: 07/10/2024

Compartir