39. MINDFULNESS I INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL

Dimecres
De 19 a 20.30 h

15/01/2025 > 19/03/2025
Preu: 83,85 € (15 hores)

Vols practicar l’atenció plena o mindfulness i gaudir-ne beneficis en els àmbits mental i físic? En aquest taller aprendrem a relaxar-nos, millorarem el nostre benestar emocional i aprendrem a viure amb més alegria i amb més felicitat. A més, aprofundirem en què és la intel·ligència emocional i com desenvolupar-la en el dia a dia. 

A càrrec de Rosa Maria Rodríguez 

INSCRIU-TE!

Inici d'inscripció: 09/12/2024
Fi d'inscripció: 22/01/2025

Compartir