33. PILATES AMB CALMA. GRUP DIMECRES

Dimecres
De 11.45 a 12.45 h

15/01/2025 > 19/03/2025
Preu: 55,90 € (10 hores)

Treballarem la respiració, la flexibilitat i la força, mitjançant exercicis d’intensitat baixa,en què se segueix la metodologia de pilates. Es faran exercicis fluids i suaus de forma relaxada, acompanyats d’un treball de control de la respiració. Aquest taller està indicat per a persones grans.  

A càrrec de Teresa Fernández Vargas

INSCRIU-TE!

Inici d'inscripció: 09/12/2024
Fi d'inscripció: 22/01/2025

Compartir