57. IOGA GRUP DIMECRES I DIVENDRES

Dimecres i divendres
De 10 a 11 h

15/01/2025 > 21/03/2025
Preu: 92,20 € (20 hores)

La pràctica delioga s'inicia amb un escalfament articular i muscular: es realitzen postures (àssanes) depenent del que es vulgui treballar, i tècniques respiratòries (pranaiames). Al final es fa una relaxació, concentració o meditació; tot això, en la recerca de la salut integral i el benestar dels participants. 

A càrrec de l’Associació Esportiva de Sarrià

INSCRIU-TE!

Inici d'inscripció: 09/12/2024
Fi d'inscripció: 22/01/2025

Compartir