66. IOGA DIMECRES I DIVENDRES

Dimecres i divendres
De 10 a 11 h

02/10/2024 > 13/12/2024
Preu: 90,02 € (20 hores)

La pràctica deioga s'inicia amb un escalfament articular i muscular, es realitzen postures (àssanes) depenent del que es vulgui treballar, i tècniques respiratòries (pranaiames). Al final es fa una relaxació, concentració o meditació; tot això en la recerca de la salut integral i el benestar dels participants.

El dia 1 de novembre i 6 de desembre no hi haurà classe.   

A càrrec de l’Associació Esportiva de Sarrià .

 

INSCRIU-TE!

Inici d'inscripció: 04/09/2024
Fi d'inscripció: 09/10/2024

Compartir