19. HIPOPRESSIUS I ESTIRAMENTS

Canva

Dimecres
De 19.30 a 20.30 h

14/01/2026 > 18/03/2026
Preu: 57,23 € (10 hores)

En aquest taller treballarem la musculatura per enfortir el sòl pelvià i la faixa abdominal. Es recomana haver fet prèviament gimnàstica hipopressiva. Acabarem les classes amb estiraments per tal de poder exercitar altres parts del cos.

A càrrec de l’Associació Esportiva Districte IX Sant Andreu.

INSCRIU-TE!

 

Inici d'inscripció: 09/12/2025
Fi d'inscripció: 28/01/2026

Annexes

Fitxa del taller

Compartir