Taller 'Entrenament de força amb el teu propi cos'

Centre Cívic Ateneu Fort Pienc

De 15/01/2026 a 19/03/2026

L'entrenament de força és el tipus d'exercici ideal per a millorar la teva salut i ajudar-te a estar més fort i en forma. Alguns dels avantatges són ajudar-te a cremar greix i desenvolupar múscul, millorar l'equilibri, la flexibilitat i la coordinació, també augmenta la connexió ment i cos reduint l'estrès diari.

Professora: Emma Sempere 

Centre Cívic Ateneu Fort Pienc

Dirección:
Plaça de Fort Pienc, 4*5
Districte:
Eixample
Barrio:
el Fort Pienc

Horarios

Observaciones

Cal inscripció prèvia

Places limitades

Otros
Inscripciones en
Centre Cívic Ateneu Fort Pienc

Presencials: a partir del 9 de desembre de 9 a 20 h.

En línia: a partir del 9 de desembre a les 9 h a www.fortpienc.org.

Se celebra en
Centre Cívic Ateneu Fort Pienc