Taller 'Pilates grup matí'

Centre Cívic La Sagrera La Barraca

De 13/01/2025 a 31/03/2025

Professional: Anaís Cordero de Skilbo

Observacions: Cal dur màrfega, tovallola i roba còmoda. El taller de Pilates ofereix una forma d’exercici centrat a enfortir el cos amb un èmfasi particular en el core o nucli, que inclou els músculs de l’abdomen, l’esquena baixa i els glutis. Exercicis per a realitzar rutines que promouen l’equilibri i la coordinació, reduint l’estrès i millorant el benestar general.

Centre Cívic La Sagrera La Barraca

Dirección:
Carrer de Martí Molins, 29
Districte:
Sant Andreu
Barrio:
la Sagrera

Horarios

Observaciones

Cal inscripció prèvia

Places limitades

Otros
Se celebra en
Centre Cívic La Sagrera La Barraca
Inscripciones en
Centre Cívic La Sagrera La Barraca

<p>Renovacions del 27 de novembre al 7 de desembre. En línia i presencialment de dilluns a divendres de 10 a 14h i de 16 a 20.30 h i dissabtes de 10 a 13.30h i de 16 a 19.30h.</p><p>Inscripcions a partir del 9 de desembre fins les dues primeres setmanes d’activitat, presencialment de dilluns a divendres de 10 a 14h i de 16 a 20.30h i en línia: a partir de les 10 h.</p>