Professional: Marina Palop
Observacions: Cal dur màrfega, tovallola i roba còmoda.
L’objectiu del taller és apropar- nos a les tècniques de respiració, meditació i d’autoconeixement a través del nostre cos. A partir de l’escolta i el silenci de la ment, ens aproparem a aquelles parts del nostre cos que han estat adormides i així començar a despertar-les. En aquest taller tindrem l’oportunitat de parlar i escoltar-nos i així detectar allò que ens incomoda i deixar-ho anar a través de moviments suaus i lents, connectats a la respiració i a les emocions. Dirigit a tota persona que vulgui millorar la seva qualitat de vida, que necessiti un espai per explicar i expressar-se, que vulgui augmentar la seva consciència corporal i gaudir de la pràctica de moviments plaents.
-
- Inscripciones
- https://sagrera.inscripcionscc.com
-
- Número de teléfono
- Tel.: 933511702
-
- Web
- http://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/lasagrera
Centre Cívic La Sagrera La Barraca
- Dirección:
- Carrer de Martí Molins, 29
- Districte:
- Sant Andreu
- Barrio:
- la Sagrera
Horarios
Dies | Hores | Preus |
---|---|---|
Dimarts | de 10.15 h a 11.30 h | Entrada general: 79.5 € Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia
Places limitades
- Se celebra en
- Centre Cívic La Sagrera La Barraca
- Inscripciones en
-
Centre Cívic La Sagrera La Barraca
<p>Renovacions del 27 de novembre al 7 de desembre. En línia i presencialment de dilluns a divendres de 10 a 14h i de 16 a 20.30 h i dissabtes de 10 a 13.30h i de 16 a 19.30h.</p><p>Inscripcions a partir del 9 de desembre fins les dues primeres setmanes d’activitat, presencialment de dilluns a divendres de 10 a 14h i de 16 a 20.30h i en línia: a partir de les 10 h.</p>