Taller 'Ashtanga vinyasa ioga'
Traductor de
:
![google](https://ajuntament.barcelona.cat/horta-guinardo/sites/all/modules/custom/bcn_guide/img/gtranslate.png)
Horarios
Días | Horas | Preus | Observaciones | |
---|---|---|---|---|
Dilluns |
de 18.30 h a 19.30 h |
Entrada general: 70.94 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- Dirección:
- Riera Blanca, 1*3
- Districto:
- Les Corts
- Barrio:
- la Maternitat i Sant Ramon
- Ciudad:
- Barcelona
L’ashtanga ioga es basa en postures i moviments fluids, lligats a la respiració (estil vinyasa: es compassa cada moviment amb una inhalació, retenció o exhalació) i constitueix un sistema de sèries vigorós i exigent. Es treballa el cos àmpliament, la fortalesa i la flexibilitat.
Cal dur roba còmoda i mitjons.