L’autodefensa és tot un conjunt de tècniques, habilitats i aptituds que capaciten les persones per fer front a una agressió per tal de preservar la seva integritat física i psíquica. En general, és una eina d’empoderament cap a la persona que es reflecteix en tots els àmbits de la seva vida, ja que com a resultat a curt termini presenta un augment de confiança i seguretat en una mateixa.
A càrrec d’Espai Dp
Activitat dirigida a dones, joves i adolescents
Amb la col·laboració de Dona Cançó
Days | Hours | Preus | Observation | |
---|---|---|---|---|
Dilluns |
a les 19.00 h |
Entrada Gratuïta |
Cal inscripció prèvia Places limitades |