:
A càrrec de Jaquelina Quiroga
Si has estat mare recentment o no tant aquest és el teu taller! El ioga postpart es un moment per a dedicar-te a tu mateixa, respirar, sentir-te acompanyada, compartir la maternitat i gaudir d’aquesta pràctica amb el teu nadó.
En aquest taller ens entrarem en treballar la musculatura abdominal i recuperació del sol pelvià, zones importants a enfortir després de donar a llum. Farem exercicis de tonificació i estiraments d’una manera sua, conscient i respectuosa amb el teu cos.
Podràs realitzar l’activitat unes 6 setmanes després del part si has tingut un part vaginal i unes 8 setmanes després del part si ha estat per cesària.
| Days | Hours | Preus | Observation | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimarts |
d'11.00 h a 12.00 h |
Entrada general: 39.33 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
De 14/01/2025 a 11/03/2025
Número de teléfono
Página web
Dónde