Taller 'Pilates'

Atrás

Traductor de google :

Professors: Sonia Lucía Ignacio / Marta Casado / Silvia Vega / Joan Bohe

La metodologia de Pilates es basa en cinc principis fonamentals que són la respiració, la concentració, el control, el centre i la fluïdesa; tots ells milloren la qualitat de l’entrenament. Farem una sèrie ordenada d’exercicis per treballar el cos, dels peus al cap, sempre buscant la qualitat i no la quantitat de repeticions, en això rau l’efectivitat del mètode.

Horarios

DaysHoursPreusObservation
Dilluns
de 10.00 h a 11.00 h
Entrada general: 62.5 €


Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre


Cal inscripció prèvia

Places limitades

Cotxeres

Professor: Joan Bohe

d'11.00 h a 12.00 h
de 17.30 h a 18.30 h
de 18.30 h a 19.30 h
Dimarts
de 09.30 h a 10.30 h

Cotxeres

Professora: Marta Casado

de 10.30 h a 11.30 h
de 19.00 h a 20.00 h
Dimecres
de 09.30 h a 10.30 h

Institució Montserrat

Professora: Sonia Lucía Ignacio

de 18.30 h a 19.30 h

Cotxeres

Professor: Joan Bohe

de 18.45 h a 19.45 h

Institució Montserrat

Professora: Sonia Lucía Ignacio

de 19.30 h a 20.30 h

Cotxeres

Professor: Joan Bohe

Dijous
de 10.00 h a 11.00 h
de 20.30 h a 21.30 h
Divendres excepte 1 novembre i 6 desembre
de 12.00 h a 13.00 h
Entrada general: 56.25 €


Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre


Cal inscripció prèvia

Places limitades

de 17.30 h a 18.30 h

Cotxeres

Professora: Silvia Vega

Club de Basquet Institució Montserrat

Dirección:
C Cros, 0006
Distrito:
Sants-Montjuïc
Barrio:
Sants
Ciudad:
Barcelona
Dónde
Club de Basquet Institució Montserrat
Cuándo
De 04/10/2024 a 13/12/2024

Número de teléfono

Tel.:
932918701

Página web

Web:
https://cotxeres-casinet.cat
Web inscripcions:
https://cotxerescasinet.inscripcionscc.com

You may also be interested in...

Página anterior Siguiente página