Pilates G1 matí
Dilluns Matí

Dilluns a La Cadena
De 11.30 h a 12.30 h

12/01/2026 > 16/03/2026
Preu: 47,07€

Treballarem la musculatura, la resistència i la flexibilitat amb control de la respiració i la ment. Una de les millors alternatives per tonificar el cos

Cal portar màrfega i si és possible tovallola.

No en tens ni idea? no t'atreveixes? fantàstic a tu t'estava buscant!

Començarem pel principi: coneixements bàsics, eines, materials,etc.

Passarem uns vídeos del tema a tractar, donarem explicacions en la pissarra i després... farem les classes practiques amb material real.

Tu et marques el ritme d'aprenentatge, i jo poso el coneixement i la diversió.

Organitzador de l'activitat: Centre Cívic La Cadena

On: CC La Cadena
Adreça: Mare de Déu de Port, 397

Inici d'inscripció: 15/12/2025
Fi d'inscripció: 06/01/2026

Telèfon: 933 313 498

Compartir