ElAquí te escuchamos, tu servicio de escucha y acompañamiento, arranca un montón de actividades grupales, talleres y espacios de reflexión, donde poder hablar de sentimientos y emociones, donde resolver conflictos, y trabajar la autoestima, el respeto, la asertividad…
Son gratuitas y se dirigen a jóvenes de 12 a 20 años de todos los distritos de la ciudad. Para sumarte, sólo tienes que llenar el formulario de inscripción.
Ciutat Vella
- AlEspacio Joven Palau Alòs, “Rape, flow y emociones”, los martes de 17.30 en 19.30h. ¿Te gusta el rape, el trap o el drill? ¿Eres de escribir o de improvisaciones? ¡Aprende a expresar emociones y a disfrutar de ratos chill!
- Al Centro de Información y Asesoramiento para Jóvenes (CIAJ), “Danza urbana: feel motion“, los lunes de 17.30 a 19 h. ¡Te gusta moverte con ritmos urbanos Descubre tus movimientos naturales!
Eixample
- AlEdificio Transformadores, “Crearte”, los miércoles de 17.45 en 19.45h. El taller tiene como objetivo principal transmitir la representación visual de estilos, ideas o conceptos de retratos y autorretratos para exponerlos. Descubrir cómo crear caras diferentes, definir el estilo, dar personalidad y definir a los personajes. Generar emociones con los colores, las expresiones y dar un carácter concreto a la obra.
- AlEdificio Transformadores, “In(timid)ATE”, los miércoles mensualmente, de 18 en 19.30h. Espacio de encuentro para jóvenes donde compartir inquietudes y generar un clima de confianza donde hablaremos de las necesidades expresadas de los participantes, tomando como eje transversal la timidez.
- A la Biblioteca Sant Antoni – Joan Oliver, “Compartimos emociones” los jueves de 18 en 19.30h. ¿Te gustaría formar parte de un grupo de jóvenes donde compartís vuestras emociones y experiencias? Ven en el espacio “Compartimos emociones” y disfruta de expresar libremente tus preocupaciones con otros jóvenes.
- AlEdificio Transformadores, “Danzas urbanas“, los miércoles mensualmente, de 18 en 19.30h. ¿Quieres tener un espacio por aprender y dominar el twerking, amarte y ser conocer como de tu cuerpo? ¡éste es tu espacio! ¡Exprésate tal como quieres!
Sants-Montjuïc
- AlEspacio Joven La Clave “Catas taller de autodefensa feminista, arteràpia y fotografía”. Lunes (quincenalmente) de 18 en 19.30h, del 03/10 al 12/12. Se harán 3 mini ciclos, uno a cada mes (octubre, noviembre y diciembre) con las diferentes temáticas propuestas por las jóvenes
- AlInstituto Lluis Vives “Espacio compartimos: Entre jóvenes”, los martes de 17.30 en 19.30h. Taller en lo que los mismos participantes proponen las actividades y se trabajas temáticas relacionadas vinculadas a la gestión emocional.
Les Corts
- AlEspacio Tomasa Cuevas, “Taller de rape”, los lunes de 17.30 a 19 h. Taller para jóvenes que quieran aprender a escribir canciones, a compartir sus experiencias a través de la música. Haremos también a lo largo del trimestre dos “bolos” por así poner en práctica aquello que vamos aprendiendo y compartiendo.
- AlEspacio de Adolescentes Jovecardí, “Entre jóvenes”, los martes de 18 a 20 h. Espacio de autodefensa feminista, donde tratamos temas de cuerpo, emociones, apoyo mutuo, temas más concretos también como el género, LGTBIQ+, sexoafectivitat, y diferentes inquietudes que van surgiendo.
Sarrià-Sant Gervasi
- AlEspacio Joven Casa Sagnier, “Entre jóvenes”, los lunes de 17.30 en 19.30h. ¡Un espacio de correlación donde los y las jóvenes se puedan sentir cómodas y hablar sobre los temas de que les interese a través de diferentes técnicas como fotografía, animación, lettering, defensa personal, vídeo, sexualidad, trap, twerk y todo lo que te puedas imaginar hacer junto con otros jóvenes! Para jóvenes de 14 a 20 años.
- AlEspacio Joven Casa Sagnier, “DesagobiARTE” los jueves de 17.30 en 19.30h (quincenalmente). Acércate a hablar sobre la ansiedad y el estrés, a través de la expresión artística, para mejorar tu bienestar. ¡En un espacio de seguridad y confianza donde charlar y escuchar a otras personas, aprender y desaprender! Para jóvenes de 12 a 20 años.
Gràcia
- AlEspacio Joven La Fontana, Maquillaje & autoestima, los miércoles de 17.30 en 19.30h. ¿Te gusta expresarte con el maquillaje y quieres aprender técnicas para hacerlo? ¿Pensamientos que es importante tener autocuidado y fortalecer la autoestima? Ven a compartir con otros jóvenes ahítos de maquillaje y de amor propio. Para jóvenes de 15 a 20 años.
- AlEspacio Joven La Fontana, “Literalmente emociones. Dibujo, creatividad, motivación y autoestima”, los lunes de 17.30 en 19.30h. Si te gusta crear y dibujar y hablar con otros jóvenes … y no te iría mal fortalecer la autoestima y darle un empuje a tu motivación… ¡Esta actividad te interesa! Para jóvenes de 12 a 15 años.
Horta-Guinardó
- AlEspacio Joven Boca Norte, “Crearte”, los martes de 17.30 en 19.30h. Encuentra en el arte y los procesos artísticos una vía para comunicar y compartir lo que te emociona. ¡Conoce otros jóvenes y tus emociones, mientras aprendemos diversas técnicas con que disfrutar del arte como el fanzine, el cómic, la fotografía, el retrato y el autorretrato, la ilustración, el modelado, stop motion y muchas más!
- AlEspacio Joven Boca Norte, “Enfréntate: artes marciales y emociones”, los lunes, de 17.30 a 19 h. ¿Cómo sacas la rabia? ¿Y la frustración? ¿Sabrías canalizarla en beneficio propio? ¡Descubre tus propios recursos, toma conciencia de tus emociones y ponte en forma! Desde el Enfréntate podrás aprender técnicas de autodefensa, conocer tus puntos débiles y fortalecerte tan físicamente como emocionalmente. ¿Te atreves a enfrentarte a ti misma?
- AlEspacio Joven Boca Norte, “Entre jóvenes”, los jueves (quincenalmente), de 17.30 a 19 h. ¡Ven a compartir dudas, experiencias y vivencias con jóvenes de tu edad! ¡Entre todos y todas crearemos un espacio cómodo para hablar sobre los temas de que nos interesen (autoestima, sexualidad, diversidad corporal…), y lo haremos a través de juegos, actividades, talleres, cine-fórumes, charlas y muchas más cosas! Para jóvenes de 12 a 18 años.
Nou Barris
- AlEspacio Joven Las Balsas, “Entre jóvenes”, los martes de 17.30 a 19 h. ¡Ven a compartir con jóvenes de tu edad! Entre todos y todas crearemos nuestro espacio: juegos, manualidades, peles, huerto, música… ¡y todo lo que nos proponemos! Para jóvenes de 12 a 20 años.
- AlEspacio Joven Las Balsas, “Cocinando emociones”, los miércoles de 17.30 en 19.30h. Espacio para coger el gusto a cocinar y para compartir como estamos y cuáles son nuestras recetas emocionales. ¡Ven a hacer y a compartir deliciosas meriendas y aprovecha, también, para alimentar tu autoestima y confianza! Para jóvenes de 14 a 20 años.
Sant Andreu
- AlEspacio Joven Garcilaso, “enfrenta te”, los martes de 17 a 19 h. ¡Explórate, ponte en forma y adéntrate en el mundo de las artes marciales! Curso intensivo donde aprender las técnicas básicas, fortalecer tu cuerpo y motivar tu mente. ¡Todo eso acompañado de otros jóvenes donde disfrutar de un espacio de ocio y reflexión!
- AlEspacio Joven Garcilaso, “Aprender a gestionar la ira y la rabia”, los martes de 17 a 19 h (mensualmente). ¿Te gustaría formar parte de un grupo de jóvenes donde compartís vuestras emociones y experiencias? Ven y disfruta de expresar libremente tus preocupaciones y malestares con otros jóvenes.
- AlEspacio Joven Garcilaso, “Entre jóvenes”, los jueves de 17 a 18 h. ¿Te gustaría formar parte de un grupo de jóvenes donde compartís vuestras emociones y experiencias? Ven en el espacio “Compartimos emociones” y disfruta de expresar libremente tus preocupaciones con otros jóvenes.
Sant Martí
- Al Centro Cívico Can Felipa, “Entre jóvenes”, los lunes de 17 a 18 h. ¡Ven a compartir dudas, experiencias y vivencias con jóvenes de tu edad! ¡Entre todos y todas crearemos un espacio cómodo para hablar sobre los temas de que nos interesen (autoestima, sexualidad, diversidad corporal…), y lo haremos a través de juegos, actividades, talleres, cine-fórumes, charlas y muchas más cosas! Para jóvenes de 12 a 18 años.
- Al Centro Cívico Can Felipa, “Crearte. Creación artística y emociones”, los miércoles de 17.30 en 19.30h. Encuentra en el arte y los procesos artísticos una vía para comunicar y compartir lo que te emociona. ¡Conoce otros jóvenes y tus emociones, mientras aprendemos diversas técnicas con que disfrutar del arte como el fanzine, el cómic, la fotografía, el retrato y el autorretrato, la ilustración, el modelado, stop motion y muchas más!