Un 46% de la población ha experimentado un incremento de su malestar psicológico general a raíz de la crisis sanitaria de la Covid-19 y el confinamiento. Son datos de un estudio interuniversitario, liderado por la Universidad del País Vasco con la participación de la Universidad de Barcelona, la Universidad de Murcia, la Universidad Miguel Hernández de Elche, la Universidad de Granada y la Universidad Nacional de Educación a Distancia .
Este porcentaje ha sido aún mayor en el caso de las mujeres (48%), las personas afectadas por coronavirus y las personas jóvenes. La investigación ha contado con la participación de un total de 6.829 personas de entre 18 y 92 años de todas las comunidades autónomas.
Destacan también las sensaciones de irrealidad entre la población que ha participado en el estudio. El 38% de hombres y el 48% de mujeres afirman haber tenido sentimientos de irrealidad. En cuanto a indicadores de ansiedad y miedo, destaca el porcentaje de personas en que se ha incrementado la incertidumbre (78%). Esta cifra es aún más alta entre aquellas que han tenido sintomatología o diagnóstico de Covid-19 y entre las que han perdido su empleo temporal o definitivamente. La preocupación por padecer o contraer una enfermedad grave (Covid-19 u otros), se acentúa notablemente entre las personas mayores de 60 años (76%); y el aumento del miedo a perder a los seres queridos, especialmente entre las personas afectadas por Covid-19 (83%).
También es destacable el incremento desde sentimientos depresivos, pesimistas o de desesperanza, que se produjo en el 43% de la población. Esta tendencia es mayor en las personas que han tenido síntomas o diagnóstico de Covid-19, en las que están pasando el confinamiento solas, en mujeres, en aquellas que han perdido el trabajo y en los grupos de menor edad.
Un 44% de las personas participantes ha señalado que ha disminuido su optimismo y confianza. Las personas que han visto empeorada su situación laboral, las que han tenido sintomatología o diagnóstico de Covid-19, y las mujeres, son los grupos en los que este porcentaje fue mayor. Los sentimientos de vitalidad y energía han empeorado, ya que un 49% manifiesta que han disminuido. De nuevo, este efecto es mayor en mujeres, en grupos más jóvenes, en personas afectadas por Covid-19, con peor situación laboral y en zonas con mayor incidencia de la pandemia.
En general, se ha observado un aumento de los sentimientos de irritabilidad y enojo (47%) y desde cambios de humor (45%), siendo este aumento mayor en los grupos de menor edad, en las mujeres y en los que han tenido síntomas o diagnóstico de Covid-19.
En cuanto a los cambios conductuales, los resultados más destacables son los siguientes: más del 40% de las personas participantes ha señalado que ha incrementado el consumo de alimentos de alto contenido calórico, mientras que el 46% redujo la práctica de ejercicio físico, siendo esta reducción más notable a medida que crece la edad. También resulta destacable el gran porcentaje de personas que ha incrementado el uso de las redes sociales (superior al 70%), el de personas que dedica más tiempo a ver la televisión (67%), y el mayor uso de videojuegos, especialmente entre los más jóvenes (llegando a un 64%).
