Aviso de sequía:

se ha activado el protocolo de sequía en fase de alerta.

Atrás

Traductor de google :

Professor: Diego Borrego

El yin ioga és una pràctica relativament nova, tot i que els seus principis són mil·lenaris. El que tractem dintre d’aquesta disciplina és mantenir la postura (àssana) entre 2 i 5 minuts amb una certa immobilitat. Això fa que sigui una pràctica accessible a gairebé tothom.

És recomanable portar la teva pròpia màrfega.

Horarios