Tingues cura de la teva salut muscular (Grup B)
Cos i moviment

Dimarts
De 11 a 12 h

01/10/2024 > 03/12/2024
Preu: 54,57 €

Taller que reuneix els beneficis de l'automassatge amb pilota (alleujament del dolor i la fatiga, redueix els nivells d'estrès, relaxació cos i ment, promou l'eliminació de toxines de l'organisme, la pell guanya fermesa, elasticitat i flexibilitat) juntament amb els dels estiraments (permet que les articulacions es moguin amb tota la seva amplitud de moviment i que els músculs treballin de la manera més eficaç augmentant el flux sanguini). Combinant tots dos beneficis contribuïm que el múscul estigui més flexible i descontracturant, fet que fa que s'estiri molt més i gairebé sense dolor. A més, gràcies a aquests exercicis, es produeix un canvi positiu en la sensibilitat manual.

 

Podreu realitzar les inscripcions en línia a partir del 04/09/2024, a les 10 h

[Inscripció en línia AQUÍ]

 

Professor/a: Dàmaris Manresa

On: Centre Cívic Vil·la Urània
Adreça: c/Saragossa, 29

Inici d'inscripció: 04/09/2024

Telèfon: 93 706 12 95
Email: informacio@vilaurania.net

Compartir