Hipofitness (Grup B)
Cos i moviment

Dissabte
De 12 a 13.30 h

18/01/2025 > 15/03/2025
Preu: 75,47 € * (Preu pendent d’aprovació)

Combina la gimnàstica abdominal hipopressiva amb exercicis de fitness amb l'objectiu del reduir la faixa abdominal i elevar la bufeta. Interioritza exercicis de respiració amb exercicis de Kegel per a recuperar el control d’esfínters i estabilitzar la musculatura del perineu.

Possibilitat de venir amb nadons d'entre 1 i 9 mesos.

Nota: davant d’un dubte per problemes de salut, es recomana consultar al vostre metge de capçalera o especialista abans d’inscriure-us a qualsevol taller.

 

Podreu realitzar les inscripcions en línia a partir del 07/01/2025, a les 10 h

 

Professor/a: Dàmaris Manresa

On: Centre Cívic Vil·la Urània
Adreça: c/Saragossa, 29

Inici d'inscripció: 07/01/2025

Telèfon: 93 706 12 95
Email: informacio@vilaurania.net

Compartir