Vil·la Urània

Un taller on explorarem la connexió entre respiració, cos, ment i consciència. La respiració com l'element que ens porta cap a la ment meditativa. Anirem des de la meditació en moviment cap a la meditació en quietud, a través de la respiració. No es requereix experiència prèvia en meditació. Apte per a tothom que vulgui connectar amb si mateix. 

Material 1r dia:

- Es recomana portar un suport tipus coixí de meditació o bloc (o coixí una mica gruix que tinguem a casa) i xal o alguna cosa per cobrir-se.

Podreu realitzar les inscripcions en línia a partir del 07/01/2025, a les 10 h

INSCRIU-TE AQUÍ