Sessions dissenyades especialment per prevenir o reduir molèsties d'esquena, mitjançant la tonificació i l'estirament de la musculatura. Milloraràs la teva mobilitat i estabilitat gràcies a la unió del dinamisme i força muscular amb la respiració i la relaxació. Podràs prendre més consciència de la teva postura i de la teva alineació, enfortint l'abdomen i estirant els lumbars, per gaudir d'una vida més saludable.
Cal portar màrfega i roba còmoda.
Impartit per Ander Bonamino.
-
- Inscripciones
- https://inscripcions.cccanfelipa.cat
-
- Número de teléfono
- Tel.: 932563840
-
- E-mail
- informacio@cccanfelipa.cat
Centre Cívic Can Felipa
- Dirección:
- Plaça de Josep Maria Huertas Claveria, 1
- Districte:
- Sant Martí
- Barrio:
- el Poblenou
Horarios
| Dies | Hores | Preus | |
|---|---|---|---|
| Dijous excepte 17 octubre | de 16.00 h a 17.00 h | Entrada general: 40.4 € Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia
Places limitades
- Se celebra en
- Centre Cívic Can Felipa
- Inscripciones en
-
Centre Cívic Can Felipa
<p class="ql-align-justify">Del 18 al 22 de març de 2024. Presencial <span style="background-color: rgb(242, 242, 242);">de dilluns a divendres, matins de 10:00 a 14:00 i tardes de 17:00 a 20:00. Inscripció en línia a través de la pàgina web.</span></p>