Taller 'Mindfulness'

Centre Cultural La Farinera del Clot

De 01/10/2024 a 10/12/2024

A Càrrec de Cristina Pérez Opi de Niu de Projectes

Posarem en pràctica Mindfulness  o consciència plena, la capacitat humana de disposar d’una ment atenta i centrada en el moment present. La pràctica de Mindfulness, és un recurs de contrastada eficàcia, que ajuda a gestionar les emocions fent una pausa que porti la ment a viure el moment present amb plenitud, reduint així la càrrega d’estrès en aquests temps difícils.

Centre Cultural La Farinera del Clot

Dirección:
Gran Via de les Corts Catalanes, 837
Districte:
Sant Martí
Barrio:
el Clot

Horarios

Observaciones

Cal inscripció prèvia

Places limitades

Otros
Se celebra en
Centre Cultural La Farinera del Clot
Inscripciones en
Centre Cultural La Farinera del Clot

<p>Inscripcions del 9 al 24 de setembre de 2024.</p><p>Presencials de dilluns a divendres de 10 a 22h i dissabtes de 10 a 14h i de 16 a 20h. </p><p>En línia a www.farinera.org/cursos des del 9 de setembre, partir de les 10 del matí, fins al 24 de setembre.</p>