Taller ' L´escriptura terapèutica: una eina per a la salut emocional'

Centre Cultural La Casa Elizalde

Des de 22/01/2025 al 02/04/2025

Professora: Zeneida Sardà

L'escriptura terapèutica o emocional és una «eina» fàcil d'utilitzar i assequible a tothom que permet desenvolupar la intel·ligència emocional. La pràctica de l'escriptura terapèutica augmenta el benestar emocional i les persones que l'exerciten se senten més i felices. Ens endinsarem en aquesta forma d'escriptura que atenua la intensitat de les emocions pertorbadores, permet conscienciar-nos de les nostres alteracions anímiques i ens ajuda a regular-les.

Centre Cultural La Casa Elizalde

Adreça:
Carrer de València, 302
Districte:
Eixample
Barri:
la Dreta de l'Eixample

Horaris

Observacions

Cal inscripció prèvia

Places limitades



Altres
Se celebra a
Centre Cultural La Casa Elizalde
Inscripcions a
Centre Cultural La Casa Elizalde

<p>A partir del 9 de desembre. En línia: a partir de les 10 h al web del centre. </p><p>Presencial: de dilluns a divendres de 10 a 20 h. Es recomana fer la inscripció en línia i el pagament amb targeta.</p>