Taller 'Atenció plena i transcendència' *NOU*

Enrere

Horaris

Altres

Se celebra a:
Centre Cívic Urgell.
Inscripcions a:
Centre Cívic Urgell.

Apropar-nos a la serenitat per tenir més qualitat de vida. Una de les qüestions més importants per viure en equilibri és entendre com l’atenció juga un paper molt important en l’educació del pensament i en la capacitat d’estar presents en l’aquí i l’ara. Per posar atenció plena calen algunes eines de consciència i relaxació. Aprendrem, per tant, tècniques de relaxació del pensament per transcendir a l’estrès, crearem un estil propi d’educar l’atenció, i entendrem la relació entre cervell i transcendència.

Professora: Carme Boó

Centre Cívic Urgell

Adreça:
Carrer del Comte d'Urgell, 145
:
Eixample
Barri:
la Nova Esquerra de l'Eixample
Població:
Barcelona
On
Centre Cívic Urgell
Quan
Des de 03/10/2024 al 05/12/2024

Phone number

Tel.:
934536480

Website

Web inscripcions:
http://www.ccurgell.cat

You may also be interested in...