Taller 'Gestió emocional i presència plena' *NOU*

Enrere

Horaris

Altres

Se celebra a:
Centre Cívic Urgell.
Inscripcions a:
Centre Cívic Urgell.

La gestió emocional és un principi de salut psicològica que garanteix una bona salut física per la interacció ineludible entre el nostre cos i les nostres emocions. Es pot definir com el conjunt de processos psicològics que fan que les persones puguem identificar cadascuna de les nostres emocions. No es tracta de saber controlar completament les emocions sinó de reconèixer-les i saber ajustar-les a la nostra estabilitat mental. En aquesta formació coneixerem com funciona el nostre cervell i com reacciona el nostre cos davant les energies subtils que defineixen l’existència de l’ésser humà. La metodologia del curs serà dinàmica i participativa amb la intenció d’establir diàlegs amb les persones participants.

Professora: Carme Boó.

Centre Cívic Urgell

Adreça:
Carrer del Comte d'Urgell, 145
:
Eixample
Barri:
la Nova Esquerra de l'Eixample
Població:
Barcelona
On
Centre Cívic Urgell
Quan
Des de 16/01/2025 al 27/03/2025

Phone number

Tel.:
934536480

Website

Web inscripcions:
http://www.ccurgell.cat

You may also be interested in...