Taller 'Ioga amb cadira' *NOU*

Enrere

Horaris

Altres

Se celebra a:
Centre Cívic Navas.
Inscripcions a:
Centre Cívic Navas.

A càrrec d’Iván Domínguez d’Skilbo

Practicar ioga amb cadira ofereix una opció accessible i còmode. Ens enfocarem en adaptar les postures clàssiques de ioga per que puguin ser realitzares mentre estem asseguts. A través d’una combinació de respiració conscient, estiraments suaus i exercicis d’enfortiment, treballarem per millorar la flexibilitat, la força i la calma mental.

Cal dur màrfega, tovallola o pareo.

Centre Cívic Navas

Adreça:
Carrer de Las Navas de Tolosa, 312
:
Sant Andreu
Barri:
Navas
Població:
Barcelona
On
Centre Cívic Navas
Quan
Des de 03/10/2024 al 12/12/2024

Phone number

Tel.:
933493522

You may also be interested in...