Taller 'Pilates en paret' *NOU*

Enrere

Horaris

Sistema d'entrenament que es realitza amb el propi pes del cos i una paret a mode de resistència per a tonificar els músculs i millorar la flexibilitat mitjançant moviments lents i controlats propis del pilates. Millora la propiocepció i el coneixement de la curvatura de la columna i fa que millori l'alineació corporal i la postura.

Aquesta activitat té places limitades.

Cal dur roba còmoda i mitjons.

Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx

Adreça:
Riera Blanca, 1*3
:
Les Corts
Barri:
la Maternitat i Sant Ramon
Població:
Barcelona
On
Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
Quan
Des de 20/09/2024 al 13/12/2024

Phone number

Tel.:
934480499

You may also be interested in...