La cooperativa d’iniciativa social Psicoopera organitza, a partir del mes de gener, cicles gratuïts focalitzats en la salut mental per a joves. Les sessions es portaran a terme a l’Espai Jove la Fontana durant tot l’any i les temàtiques seran:
Grup d’ansietat i autoestima:
- Com treballar l’autoestima i l’autopercepció.
- Identitat personal, inseguretats i sentiments d’inferioritat.
- Identificació de l’ansietat, els seus símptomes i les seves causes.
- Transitant episodis ansiosos: eines i recursos per gestionar l’ansietat.
- Cures i apoderament personal i col·lectiu.
2 sessions quinzenals i gratuïtes entre gener i desembre de 2025 de 18.15 h a 19.45 h a l’Espai Jove La Fontana (Gran de Gràcia, 192).
Inscripcions per a joves des dels 22 fins als 29 anys.